I AM CLEAN HEARTED | The state in which there are no ill feelings in the heart and mind, and there are only good wishes and pure feelings for everyone. I am clean inside and out. SAYA BERHATI BERSIH | Tiada perasaan buruk tertinggal dalam hati dan pikiran, yang ada hanya harapan baik dan perasaan…
Oleh Prof. Dr. Syamsul Arifin – UMM Rabu, 18 Mei, jam 09.00, Ruang Kuliah VIII, Fakultas Kedokteran UMM. Perluliahanku sudah berjalan selama lima menit. Tidak seperti bisanya, Raka, salah seorang mahasiswaku, belum datang. Biasanya setiap aku memasuki kelas Al Islam-Kemuhamnadiyahan (AIK), Raka selalu hadir, bahkan seingatku tidak pernah terlambat. …Continue reading
#1. JAMU: Jaga mulutmu. Maksudnya, mulut dijaga agar tidak mengeluarkan kata2 yg tidak pantas. Selain itu, menjaga agar mulut tidak makan sembarang makanan. Makanlah makanan yang berguna utk tubuh. Makan secukupnya, sesuai kebutuhan yg proposional. #2. JATI: Jaga hati. Maksudnya, isilah hati dengan perasaan yg positif. Selalu bersyukur terhadap apa yang dimiliki dan tidak perlu…
I LIVE IN HARMONY | I am able to work with people whose way of seeing the world may be different to my own. I take the first step and find a common ground to create unity and peace. SAYA ADALAH HARMONI | Saya mampu bekerjasama dengan orang yang berbeda pandangan hidup. Saya selalu berusaha…
Bagi anak-anak, jalan-jalan sanagt bermanfaat, terutama membuat mereka bahagia. Jalan-jalan yang dimaksud bukan hanya berpergian ke mall, menikmati wahana permainan, atau pergi berenang. Tetapi mengajak mereka pergi ke suatu daerah, misanya ke pantai, perkebunan, pegunungan, berkemah, hingga wisata budaya dan kuliner. Berikut 6 alasan mengapa anak-anak harus diajak berpergian seperti dikutip dari Boldsky.com. #1. Mudah…
Anak-anak dan generasi muda di seluruh dunia menghadapi masalah yang sama. Mereka dipengaruhi oleh kekerasan, konsumerisme, dan gaya hidup bebas yang berasal dari pengaruh tayangan televisi, Internet, dan ruang sosial. Akhirnya mereka tercerabut dari masyarakat, sikap hormat-menghormati satu sama lain semakin menipis, tawuran, terlibat gank motor, narkoba, dan prestasi menurun. Para orang tua, pendidik, dan…
I AM PEACEFUL | Peace is my original true nature. I am at peace with myself, with the world and with the Divine. Peace gives me power and the ability to master situations. SAYA ADALAH DAMAI | Damai adalah sifat asli saya. Saya berdamai dengan diri sendiri, dengan dunia, dan dengan Yang Ilahi. Damai memberdayakan…
Sempatkanlah tidur siang sejenak di sela-sela aktivitas padat, tidur siang selama 45 menit ternyata bisa meningkatkan memori sebanyak lima kali lipat. Sebuah penelitian menemukan bahwa tidur singkat membantu kita menyimpan informasi yang telah dipelajari dan secara signifikan meningkatkan kemampuan daya ingat. Bahkan tidur siang dapat membantu pelajar ketika ujian. Peneliti asal Saarland University Jerman, Axel…
GANGGUAN MEMORI JANGKA PENDEK, seperti lupa nama seseorang atau lupa meletakkan kunci mobil, mungkin sering kita alami. Kabar baiknya, penyebab gangguan memori tersebut bisa kita atasi dengan mudah. Ketahui apa saja penyebabnya dan perbaiki gaya hidup untuk menjaga daya ingat senantiasa prima. #1. KURANG TIDUR Cukup tidur setiap malam adalah rahasia memiliki ingatan yang tajam.…
I AM APPRECIATIVE | At every moment, I totally appreciate the flow of life. I value those that teach me lessons in life. God’s presence is a blessing in my life. SAYA PENUH SYUKUR | Setiap saat, saya mensyukuri aliran kehidupan. Saya mensyukuri semua yang membawa pelajaran hidup. Kehadiran-Nya adalah berkat utama dalam hidupku. #JewelOfToday