5 LANGKAH MUDAH PANJANG UMUR
Bisakah kita menjadi panjang umur dengan mempraktikkan lima langkah sederhana? Profesor Harvard Medical School dalam buku barunya, The Big Five, Dr. Chopra Sanjiv Chopra, MD, mengatakan bisa. MINUM KOPI | “Kopi adalah keajaiban,” kata Dr. Chopra. Terdapat ribuan studi mengenai manfaat kopi untuk kesehatan. Salah satu penelitian menyebutkan bahwa peminum kopi memiliki risiko diabetes tipe-2,…
