BINTANG KEDAMAIAN
[Satu cara merasakan damai adalah berdiam dalam diri Anda dan fokus ke dalam. Usahakan tubuh Anda diam… Relakskan jari-jari kaki dan pergelangan kaki… Relakskan perut dan pundak Anda. Relakskan lengan dan muka Anda…] Untuk sesaat, pikirkan bintang-bintang dan saya menjadi bintang seperti mereka. Mereka begitu indah di langit, berkelip dan bersinar. Mereka begitu tenang dan…