RASA DEKAT DAN SALING MEMILIKI | Perasaan saling memiliki akan bertahan lebih lama daripada satu tugas yang cepat terselesaikan. Menciptakan rasa kedekatan lebih penting daripada cepat menyelesaian suatu tugas. Saat aku memberi waktu sesaat sebelum mengerjakan tugasku untuk bertukar percakapan maupun perhatian, aku menciptakaan perasaan dekat dan saling memiliki. Ini akan menjalin benang-benang kesatuan dan…
PUTUSKAN DALAM KEHENINGAN |Keputusan paling baik diambil dalam keheningan. Pada atmosfer saat pikiran kita dalam keadaan tenang, kita dapat menembus jalinan kerumitan pikiran di benak kita. Pikiran kita dapat menciptakan puzzle dan keraguan. Jika kita dapat menembusnya kita akan menemukan diri kita sendiri. Kita akan menemukan bahwa jalan di depan kita sangat jelas. Ketika kita…
RA. Kartini lahir pada tanggal 21 April 1879 di Jepara, Jawa Tengah. RA. Kartini dikenal sebagai wanita yang mempelopori kesetaraan derajat antara wanita dan pria di Indonesia. Hal ini dimulai ketika Kartini merasakan banyaknya diskriminasi yang terjadi antara pria dan wanita pada masa itu, dimana beberapa perempuan sama sekali tidak diperbolehkan mengenyam pendidikan. Semasa hidupnya…
Di sebuah seminar. Tiba-tiba sang Motivator berhenti memberikan Materinya dan mulai memberikan balon kepada masing-masing peserta. Para peserta diminta untuk menuliskan namanya, pada Balon yang mereka terima dengan menggunakan Spidol. Kemudian semua balon dikumpulkan dan dimasukkan ke dalam ruangan lain. Kemudian, semua peserta seminar diminta masuk ke ruangan yang penuh balon dan diminta untuk menemukan…
SIAP SEDIA | Bersiap sedialah untuk segala hal yang terjadi tiba-tiba. Untuk menjadi siap sedia berarti menjadi gesit, Siap menerima apa yang terjadi dan meneruskan. Saat aku gesit, aku siap untuk mengganti ‘persneling’ dan mengubah arah. Mengubah mood dan melepaskan ekspektasi. Saat aku terjebak pada pola pemikiran atau mood, Aku tidak mampu merespon apa yang…
Rasa kantuk dan kelelahan menjadi musuh utama di sela kesibukan bekerj, biasanya karena kurangnya kualitas dan kecukupan tidur malam. Tapi, kurang tidur bukan satu-satunya penyebab. Ketahui beberapa penyebab Anda mengantuk: #1. Kurang tidur Penyebab sering kelelahan dan mengantuk. Maka tidurlah 7 jam setiap malam. Mulailah miliki kebiasaan tidur yang sehat dengan menjauhkan semua gadget dari…
Berapa banyak barang tak terpakai, tetapi Anda enggan membuangnya? Bila Anda gemar menumpuk barang, bisa jadi Anda menderita penyakit hoarding. Penyakit hoarding, seperti dikutip dari Mayo Clinic, adalah perilaku sulit berpisah atau membuang barang. Para ahli mengelompokkan perilaku ini sebagai salah satu gangguan kejiwaan. Penyakit hoarding bervariasi, dari yang ringan sampai berat. Hoarding yang ringan…
RESPEK DIRI | Respek diri bukanlah tentang apa yang saya lakukan dalam hidup, melainkan tentang bagaimana saya melakukan hal tersebut. Itu membutuhkan saya untuk menghadirkan kualitas dan kebajikan saya pada tiap aksi, apapun bentuk aksinya. Hari ini biarlah saya merespek diri saya sendiri, melalui BAGAIMANA saya melakukan suatu hal, dan bukan melalui apa yang saya…
Hampir setengah dari anak-anak atau 44 persen anak menyembunyikan aktivitas online yang berpotensi berbahaya dari orang tua mereka. Menurut sebuah survei yang dilakukan oleh Kaspersky Lab dan lembaga iconKids & Youth, anak-anak tidak hanya berdiam diri tentang perilaku online yang dilarang tetapi juga mengambil langkah-langkah untuk melewati kontrol orangtua. Semakin dewasa anak maka semakin mereka…
[Selasa-Kamis, 5-7 April 2016] Selamat kepada para trainer LVE dan Yayasan Indonesia Bahagia (YIB) telah menyelenggarakan Workshop LVEP bersama 15 orang tua dengan profesi berbeda, pada: Hari : Selasa-Kamis, 5-7 April 2016 | Waktu : 08.30 – 16.30 WIB | Tempat : Little Amarossa Residence, Cipete – Jakarta Selatan. Selain memperbanyak kegiatan Mindfulness, keunikan LVEP…