Di sebuah seminar. Tiba-tiba sang Motivator berhenti memberikan Materinya dan mulai memberikan balon kepada masing-masing peserta. Para peserta diminta untuk menuliskan namanya, pada Balon yang mereka terima dengan menggunakan Spidol. Kemudian semua balon dikumpulkan dan dimasukkan ke dalam ruangan lain. Kemudian, semua peserta seminar diminta masuk ke ruangan yang penuh balon dan diminta untuk menemukan…
SIAP SEDIA | Bersiap sedialah untuk segala hal yang terjadi tiba-tiba. Untuk menjadi siap sedia berarti menjadi gesit, Siap menerima apa yang terjadi dan meneruskan. Saat aku gesit, aku siap untuk mengganti ‘persneling’ dan mengubah arah. Mengubah mood dan melepaskan ekspektasi. Saat aku terjebak pada pola pemikiran atau mood, Aku tidak mampu merespon apa yang…
Rasa kantuk dan kelelahan menjadi musuh utama di sela kesibukan bekerj, biasanya karena kurangnya kualitas dan kecukupan tidur malam. Tapi, kurang tidur bukan satu-satunya penyebab. Ketahui beberapa penyebab Anda mengantuk: #1. Kurang tidur Penyebab sering kelelahan dan mengantuk. Maka tidurlah 7 jam setiap malam. Mulailah miliki kebiasaan tidur yang sehat dengan menjauhkan semua gadget dari…