BERSYUKURLAH, MAKA JANTUNG PUN SEHAT

Orang tua selalu menasehati agar kita berterima kasih dan bersyukur atas segala yang diterima. Sebaiknya, kita mengikuti terus pepatah itu. Dalam studi kali ini, Paul Mills, dari bagian kesehatan masyarakat dan psikiatri, University of California, San Diego beserta timnya mempersempit fokus tersebut dan mencoba menghubungkan antara perasaan bersyukur dengan jantung yang biasa diekspresikan dalam pernyataan…

Renungan MENJADI RINGAN

MENJADI RINGAN | Ketika saya menyadari fakta bahwa kesulitan apapun yang saya alami, ibaratnya seperti awan yang lewat. Awan tersebut akan datang pada waktunya, dan menghilang pada saatnya pula. Maka, saya akan dapat menghadapi segala sesuatu dengan ringan. Hari ini, biarlah saya menjadi ringan dengan segala hal dalam hidup ini. #JewelOfToday